En muchas ocasiones los trastornos mentales se conciben casi como un tema tabú del que no hay que hablar más que en la intimidad. Y, aunque es cierto que no son temas para comentar con cualquiera, tampoco hay de qué avergonzarse en ningún caso. Por ejemplo, algunos estudios revelan que un 25% de los españoles padece, ha padecido o padecerá una enfermedad mental. En esta situación que viven las personas ha tenido mucho que ver, como era de esperar, la crisis económica y de salud que ha llevado a que muchas personas se vean sometidas a más estrés del habitual y a tener que lidiar con situaciones a las que no estaban acostumbrados.
El momento en el que se nota que algo no va como debería lo mejor es acudir a los profesionales. Son los psicólogos y psiquiatras los que pueden determinar si se padece algún tipo de enfermedad y dar con la correcta para su correspondiente tratamiento. Se aconseja, así mismo, que se busque uno que quede cerca para poder realizar consultas personales, de ser necesario. Por ejemplo, si se reside en una ciudad solo se necesita emplear el buscador de internet para encontrar profesionales de la salud mental y escoger aquel que dé más confianza o esté mejor valorado.
Señales que alertan un posible trastorno mental
Vamos a tratar de resumir aquellos aspectos que suelen ser relevantes para darse cuenta de que algo está pasando.
- Ansiedad. La ansiedad no es mala de por sí, si se sabe llevar. Es una reacción natural de las personas ante situaciones de estrés. El problema viene cuando la ansiedad se apodera de esa persona quien llega a tener ansiedad, incluso, ante situaciones que no suponen ninguna amenaza. Este tipo de personas suelen ser un poco más nerviosas y muestran su angustia de una u otra forma. De reprimirlo, puede ser peor y que el ataque de ansiedad llegue cuando menos se le espera, lo que lleva a más ansiedad de por sí. Algunas áreas de la vida cotidiana se suelen ver trastocadas. La gente que sufre de ansiedad responde ante ciertas situaciones con miedo y pánico, además de ciertos signos de ansiedad y nerviosismo, tales como pulsaciones aceleradas y sudor. Un desorden de ansiedad se diagnostica si la respuesta de la persona no es la apropiada para la situación o si la ansiedad de la persona interfiere con el funcionamiento normal del cuerpo. Los desórdenes de ansiedad incluyen la ansiedad generalizada, el stress post-traumático, el trastorno obsesivo-compulsivo, ataques de pánico, y la ansiedad social, aparte de fobias específicas.
- Cambios en el estado de ánimo. Hay personas que pasan de estar alegres a tristes y, otra vez, alegres en un abrir y cerrar de ojos y eso suele ser síntoma de algo más. Esto puede indicar algún tipo de problema psicológico, como un trastorno bipolar o depresivo.
- Trastornos alimenticios. Sí, el plano físico influye en el mental y viceversa. En un mundo creado donde la imagen tiene que ser perfecta de acuerdo a unos cánones preestablecidos, de no cumplirlos puede suponer que haya personas que tomen medidas extremas y perjudiciales para su salud creyendo que así estarán mejor o que serán más aceptadas por la sociedad (hablamos de cuestiones como anorexia o bulimia).
- Trastorno antisocial. Las personas que lo padecen suelen evitar el contacto con otras personas y sus conductas pueden ser muy radicales, incluyendo violencia, mentiras, agresividad o robos.
- Trastornos del humor. Estos trastornos, también conocidos como trastornos afectivos, incluyen persistentes sentimientos de tristeza y periodos de sentirse demasiado contentos, con fluctuaciones entre la más extrema felicidad, a tristeza en exceso. Los trastornos del humor más comunes son la depresión, la manía y el trastorno bipolar.
- Trastornos psicóticos. Los trastornos psicóticos implican la conciencia y el pensamiento distorsionado. Dos de los síntomas más comunes de los trastornos psicóticos son las alucinaciones- experimentar imágenes o sonidos que no son reales, tal como escuchar voces- y delirios, los cuales son falsas creencias que el enfermo aceptan como realidad, a pesar de que se pruebe lo contrario. La esquizofrenia es un ejemplo de trastorno psicótico.
- Control de los impulsos y trastornos de adicción. Las personas con trastornos del control de impulsos no son capaces de resistir los impulsos o impulsos, para realizar actos que podrían ser perjudiciales para sí mismos o para otros. Piromanía (inicio de incendios), la cleptomanía (robo), y la ludopatía son ejemplos de trastornos del control de impulsos. El alcohol y las drogas son objetos comunes de las adicciones. A menudo, las personas con estos trastornos se involucran tanto con los objetos de su adicción que empiezan a ignorar las responsabilidades y las relaciones.
- Trastornos de la personalidad. Las personas con trastornos de la personalidad tienen rasgos de personalidad extremos e inflexibles que son angustiantes para la persona y / o pueden causar problemas en el trabajo, la escuela o las relaciones sociales. Además, los patrones de pensamiento y comportamiento de la persona difieren significativamente de las expectativas de la sociedad y son tan rígidos que interfieren con el funcionamiento normal de la persona. Los ejemplos incluyen el trastorno antisocial de la personalidad, trastorno de personalidad obsesivo-compulsivo y trastorno de personalidad paranoide.
- Trastorno de adaptación. El trastorno de adaptación se produce cuando una persona desarrolla síntomas emocionales o comportamentales en respuesta a una situación estresante. Los factores estresantes pueden incluir desastres naturales, como un terremoto o una inundación, eventos o crisis, como un accidente de coche o el diagnóstico de una enfermedad grave, o problemas interpersonales, tales como el divorcio , la muerte de un ser querido, la pérdida de un trabajo, cambios importantes en la vida , o un problema con el abuso de sustancias nocivas. El trastorno de adaptación por lo general comienza en los tres meses siguientes del evento y termina el plazo de seis meses después de que el factor estresante desaparece.
- Trastornos disociativos. Las personas con estos trastornos sufren graves cambios en la memoria, la conciencia, la identidad y la conciencia general sobre sí mismos y su entorno. Estos trastornos generalmente se asocian con el estrés , lo que puede ser el resultado de eventos traumáticos, accidentes o desastres que pueden ser experimentados o presenciados por la persona. El trastorno de identidad disociativo, antes llamado trastorno de personalidad múltiple o “doble personalidad” y despersonalización, son ejemplos de trastornos disociativos.
- Trastornos somatomorfos. Una persona con un trastorno somatomorfo, antes conocido como trastorno psicosomático, experimenta síntomas físicos de una enfermedad, a pesar de que un médico no puede encontrar ninguna causa médica para los síntomas que la persona sufre.
- Los trastornos de tics. Las personas con trastornos de tics emiten sonidos o movimientos corporales que se repiten, rápida, repentina, y / o incontrolablemente. (Los sonidos que se hacen involuntariamente se llaman tics vocales.) El síndrome de Tourette es un ejemplo de un trastorno de tics.
Por supuesto, hay muchos otros síntomas que pueden indicar que algo ocurre. Lo más importante es que uno mismo (o quien esté alrededor) se den cuenta de esto y acudan a un especialista. No hay nada de lo que avergonzarse, pero, de vez en cuando, todo el mundo necesita ayuda para salir de una determinada situación y dejarlo sólo puede acarrear mayores problemas.
