¿Por qué se tiene tanta sed durante el embarazo?

Hay tantos cambios y situaciones que se experimentan durante el embarazo, que no es de extrañar que cualquier mujer primeriza comience a hacerse todo tipo de preguntas. A menudo, muchas chicas que van a ser madres por primera vez se sorprenden...

¿Es recomendable la dieta vegetariana para una embarazada?

Mucho se ha hablado de la dieta vegetariana durante el embarazo, surgiendo por supuesto tantos detractores como quienes se encuentran a favor de sustentar este estilo de vida, incluso en una etapa como lo es la maternidad. Son bastantes las...

¿Es seguro comer hígado durante el embarazo?

Parecen increíbles todas las preocupaciones que pueden adueñarse de una apenas está embarazada. Y es que hay tantos aspectos que se deben cuidar y uno de los primordiales es la alimentación. Como bien sabes, existen alimentos que son buenísimos...

Consejos para el cuarto mes de embarazo

El cuarto mes en el embarazo es una fase genial para muchas mujeres, ya que por lo general es al inicio del segundo trimestre donde desaparecen todos o muchos de los síntomas más incómodos de la gestación. Y la barriga normalmente también...

Ventajas de hablar con tu bebé durante el embarazo

Hoy en día ha quedado más que demostrado que es muy importante formar un vínculo con los bebés, desde que estos se encuentran en el vientre de sus madres. La gestación puede ser mucho más positiva para ellos siempre que sus padres se...

Consejos para dejar de fumar en el embarazo

Todo el mundo sabe que fumar durante el embarazo, es algo sumamente perjudicial tanto para las madres como para sus bebés. A pesar de ello, te sorprenderías de saber a cuantas mujeres les resulta tan difícil dejar este hábito cuando se...
conciliar el sueño estando embarazada

Consejos para dormir bien en tu embarazo

Una de las cosas más complicadas del embarazo puede ser el simple hecho de dormir, pues si tu barriga ha crecido lo suficiente, te darás cuenta de que cada vez es más difícil encontrar una posición que sea lo suficientemente cómoda para...

Consejos para cuidar tu peso durante el embarazo

Durante el embarazo, muchas mujeres tienden a preocuparse en exceso por el hecho de que aumentarán el peso y cometen el error de reducir su ingesta de calorías de manera poco apropiada. Lo cierto es que es inevitable engordar mientras se...

La acupuntura, una opción de terapia para el embarazo

Todos conocemos o hemos oído hablar acerca de la acupuntura, una terapia oriental que tiene tantos adeptos como personas temerosas de darle una oportunidad, debido al uso de agujas para tratar ciertas dolencias o problemas del organismo. Dicho...

¿Vas a viajar embarazada? ¡Toma tus precauciones!

Estar embarazada no es sinónimo de discapacidad ni mucho menos, pero tampoco es una condición que deba tomarse a la ligera. Y cuando se trata de viajar, esto último no es la excepción. El artículo de hoy está dedicado a todas aquellas...

¿Es peligroso donar sangre si estoy embarazada?

Una de las dudas más frecuentes de las mujeres embarazadas, es la que se refiere a la donación de sangre. Por supuesto, está claro que jamás podemos descartar la posibilidad de algún accidente o circunstancias en las que sea necesario...
acondicionamiento fisico durante el embarazo

“Consecuencias” del ejercicio físico durante el embarazo

Diversos estudios han confirmado que el ejercicio físico influye positivamente en el desarrollo del embarazo y parto si se realiza adecuadamente. Se ha visto que las mujeres deportistas que continúan practicando actividad física durante...

Como controlar el colesterol durante el embarazo

Durante el embarazo, suceden múltiples cambios hormonales que pueden afectar a tu organismo. Uno de ellos consiste en el aumento de los niveles de colesterol, ya que este tipo de grasa es muy necesaria para la creación de membranas celulares...

Los mejores ejercicios para el embarazo

La perspectiva de enfrentarse a los cambios que produce en el cuerpo el embarazo, es algo que provoca que muchas mujeres quieran seguir ejercitándose en la medida de lo posible. Esto si se hace con las precauciones adecuadas, puede ser muy...

Ideas de juegos para un Baby Shower

Uno de los eventos preferidos por las mujeres, son los Baby Showers, esas pequeñas fiestas que hacemos para celebrar la próxima llegada de un nuevo bebé y que nunca están de más para divertirse con los amigos. Lo más importante para que...
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