Cómo afrontar y prevenir el envejecimiento

Envejecer es un proceso natural pero que a todas nos llena de temor. Es difícil saber que en algún momento de nuestra vida, dejaremos de ser jóvenes en un mundo que vive prestándole atención a las apariencias y que hace todo lo posible, por mantener

Usos y beneficios de la sal del Himalaya no comestible

Propiedades de sal del himalaya

Es de color rosa, es brillante, y para muchos es algo perfecto. La sal del Himalaya es considerada por muchas personas como un regalo increíble de la naturaleza. No solo es deliciosa, sino que también proporciona muchos beneficios maravillosos para la salud. Por ejemplo, ayudará a

Receta de té tibetano para aumentar la longevidad

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Este té para longevidad es muy sencillo y útil de preparar, y ha sido utilizado en la medicina alternativa tradicional tibetana la cual se ha extendido a todo el mundo, sólo por el hecho de que en esta zona la gente vive durante muchos años.

Cómo eliminar el mal olor corporal de axilas y pies

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No importa que trabajo tengas, al final de un duro día de trabajo lo más probable es oler mal. Aunque existan bastantes anuncios que ofrecen cirugías y procedimientos para ayudar a aliviar el olor corporal, solo hay que recurrir a ellos como último recurso. Hay

Cómo armonizar el cuerpo con la técnica Jin Shin Jyutsu

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5 objetos que te ayudarán a relajarte en tu oficina

Ir al trabajo puede convertirse una verdadera pesadilla, cuando careces de cosas que te estimulan y estás en un ambiente que te estresa al máximo. Por eso es necesario que aprendas a tomarte las cosas con calma y le des a tu lugar de trabajo,

7 hábitos nuevos para empezar bien el 2020

Un nuevo año ha comenzado y puede estar lleno de más cosas buenas para ti de las que te imaginas. Eso sí, antes de ir a por ellas tienes que comprender que las circunstancias positivas, más que ocurrir, te las creas con la actitud que

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Muchas veces, las amistades que stenemos cerca no son lo que parecen y lo peor de todo es que puede resultar imposible llevarles la contra, porque actúan de tal manera que hasta te pueden hacer quedar como la mala de la película. ¿Sufres tú a

¿Qué es la ansiedad y como podemos reducir sus síntomas?

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La ansiedad es una enfermedad muy compleja de analizar y de tratar, cuyos síntomas son muy variados, pero que todos tienen en común que la persona no puede llevar con normalidad su vida debido a que se ve incapaz de resolver situaciones que rodean su

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Los colores tienen una influencia muy poderosa en la vestimenta. ¿Sabías que cada tonalidad que utilizas en tus prendas transmite un mensaje diferente? Es por esto que a veces nos encontramos con looks que pueden resultar de lo más apagados, mientras que otros lucen vibrantes

5 claves para ser más feliz y próspero este 2020

Oficialmente le hemos dado la bienvenida al 2020 y como suele ocurrir en todos los inicios del año, cada uno de nosotros cuenta con expectativas y muchos (o pocos) propósitos que desea cumplir para sentirse más pleno. Pero algo sucede generalmente conforme transcurre el tiempo, que

Mantente hidratada en invierno con estos útiles tips

El invierno es una hermosa estación sin embargo, también puede traer algunos inconvenientes. Y es que con el descenso de las temperaturas, tu organismo puede llegar a deshidratarse, afectando tu piel y tus reservas de energía. No por nada, muchas personas se quejan de problemas

Beneficios de levantarte temprano

Generalmente pensamos en levantarse temprano y nos entra una flojera terrible. Ciertamente no es raro que a la mayoría de la gente le disguste hacerlo, así como no lo es disfrutar durmiendo hasta tarde. Esto no tiene nada de malo, pero antes de que iniciar

Causas de la hinchazón en el abdomen

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La sensación de gordura a causa de la hinchazón abdominal, es algo que le ocurre hasta a la gente más delgada. No poder ponerte los pantalones que quieres porque te quedan justos o sentirte más pesado, aunque no hayas sufrido un aumento significativo puede ser