El Jin Shin Jyutsu es una antigua técnica japonesa del arte de la curación, el cual ayuda a equilibrar las emociones gracias a la estimulación de algunos puntos en las manos. Los conceptos básicos de esta enseñanza se basan en el siguiente principio: cada dedo de tu mano está conectado a un órgano y a su vez con una emoción concreta.
¿Cómo aplicar el método Jin Shin Jyutsu?
Este es un método muy simple e interesante para armonizar todo el cuerpo. Emplearlo 15 minutos al día ayuda a liberarse de muchas dificultades y problemas en tu organismo.
Para lograr un efecto en un cierto órgano, se toma un dedo con la otra mano y se mantiene apretado durante 3 a 5 minutos. Se debe respirar profundamente mientras se realiza. Para provocar una armonización general del cuerpo es recomendable repetir este procedimiento en cada uno de los dedos de la mano, ya que cada uno tiene un efecto diferente en el organismo.
Conexión de los órganos y emociones con los dedos de las manos
Pulgar
- Órganos: estómago y el bazo
- Emociones: ansiedad, depresión y preocupación.
- Síntomas físicos: dolor de estómago, problemas de la piel, dolor de cabeza y neurosis.
Dedo índice
- Órganos: riñones y la vejiga.
- Emociones: decepción, miedo y confusión.
- Síntomas físicos: dolor muscular, dolor de espalda, dolor de muelas y problemas de digestión.
Dedo corazón
- Órganos: hígado y vesícula biliar
- Emociones: indecisión, ira y sensibilidad
- Síntomas físicos: problemas en el flujo de la sangre, dolores menstruales, problemas de visión, fatiga, dolor de cabeza frontal y migraña.
Dedo anular
- Órganos: pulmones e intestino grueso
- Emociones: negatividad, miedo al rechazo y tristeza.
- Síntomas físicos: zumbido de oído, problemas respiratorios, asma, enfermedades de la piel y problemas de digestión.
Dedo pequeño
- Órganos: corazón e intestino delgado.
- Emociones: preocupación, ansiedad, nerviosismo y falta de respeto a sí mismo.
- Síntomas físicos: enfermedades del corazón, dolor de garganta, flatulencia estómago y problemas con los huesos.
