10 beneficios para la salud del parto vaginal o natural

Cesarea o parto natural

El parto natural, también llamado parto vaginal, es una buena opción que una madre puede considerar para beneficiarse a sí misma y a su hijo. Por supuesto, algunas situaciones ameritan un nacimiento por cesárea, pero cuando una madre tiene la comodidad de elegir, en la

Señales de que estás lista para dar a luz

Dar luz a una nueva vida es un momento maravilloso, que en todas las madres, primerizas o no, crea expectación y muchos nervios. Si es la primera vez que vas a tener un bebé, puede que te estés haciendo muchas preguntas, en especial porque no

Como recuperarse después de una cesárea

Como recuperarse de una cesarea

El sueño de toda mujer que está a punto de ser mamá, es tener un parto rápido y natural. Sin embargo, las circunstancias a veces hacen que eso sea imposible. Lo importante es tener a tu bebé con salud, ¿no? Por eso, si vas a

¿Qué es la violencia obstétrica?

El parto es uno de los momentos más importantes de la vida de una mujer pero desafortunadamente, a veces se da en circunstancias que no son las mejores. Durante el 2014, la OMS habló por primera vez sobre el concepto de violencia obstétrica, refiriéndose como

Dudas habituales después del parto

Dar a luz supone un gran alivio para muchas madres, que por fin tienen a sus bebés en brazos y dejan atrás muchas de las molestias del período de embarazo. Sin embargo, las cosas no se terminan allí porque aun durante el período posparto, es

Cómo aliviar el dolor del parto con la anestesia epidural

Mujer despues de dar a luz

El parto es un momento bellísimo que todas las madres aprender a valorar pero que, por otro lado, también conlleva dolores muy fuertes que no todas las mujeres están dispuestas a soportar. Afortunadamente existe una medida que puedes aplicar para disminuir esta molestia. Se trata

Causas y tratamiento de la placenta previa completa y marginal

Como bien sabes, la placenta es quizá el órgano más importante durante el embarazo y desafortunadamente no está exenta de sufrir complicaciones. Existe una condición llamada placenta previa, que afecta a muchas mujeres y que se debe mantener en especial observación, a fin de garantizar

Como recuperar tu figura después del parto

La mayor preocupación de muchas mujeres tras haber dado a luz, es recuperar la silueta que tenían antes de subir de peso a causa del embarazo. Es una meta muy usual y ciertamente no imposible, aunque en un principio pueda parecer frustrante. La clave para

¿Qué comer después del parto?

La etapa postparto es un período que para cualquier madre, puede estar tan lleno de dudas como el embarazo. Una de las cuestiones más frecuentes entre las mujeres que acaban de dar a luz, trata sobretodo de la alimentación que deben tener para que su

¿Hasta cuándo es conveniente ejercitarse después del parto?

No son pocas las mujeres que una vez que han dado a luz, se encuentran impacientes por ponerse en forma y empezar a adelgazar para verse mejor. No obstante, no hay que comer ansias pues recordamos que tras ocurrir el parto, es necesario cierto período

Que hacer cuando el embarazo se prolonga

Mujeres embarazadas y parto

Un embarazo normal dura entre 37 a 42 semanas, cuando pasan más de 42 semanas (41 semanas más 6 días ó 293 días) desde la fecha de la última menstruación se considera un embarazo prolongado y es considerado de alto riesgo. Esta situación sucede más a menudo en mujeres

Como superar el miedo al parto

Es común que muchas mujeres sientan temor ante el momento del parto, especialmente si están por ser madres primerizas. Este es un hecho que puede causar gran estrés, pues además de la perspectiva de enfrentarse al dolor, existen muchas dudas frecuentes en torno a dicha

Como preparar un bolso para el momento del parto

Una de las cosas más importantes que debes preveer para cuando llegue la hora de ir al hospital, es un bolso en donde guardes todo lo necesario para después del parto, pues tanto tú como tu bebé querrán estar cómodos durante su estancia en la