11 alimentos que debes evitar cuando estás embarazada

Durante el embarazo son demasiadas las precauciones que es mejor tomar y una de las más importantes, es la que se refiere a los alimentos que se consumen. Así como hay algunos que son los más recomendables para fortalecerte y hacer que tu bebé se

Riesgos y prevención del virus Zika en el embarazo

El virus del Zika se ha convertido en uno de los temas más preocupantes para Latinoamérica y en especial para las mujeres que están por ser madres, ya que muchos médicos han advertido sobre los riesgos que el mismo podría tener durante el embarazo. ¿A

¿Es seguro comer hígado durante el embarazo?

Parecen increíbles todas las preocupaciones que pueden adueñarse de una apenas está embarazada. Y es que hay tantos aspectos que se deben cuidar y uno de los primordiales es la alimentación. Como bien sabes, existen alimentos que son buenísimos para contribuir a la salud de

Diferencias entre el segundo y el primer embarazo

El embarazo siempre ha sido una etapa cargada de sorpresas, no importa si no es la primera vez que lo vives. Obviamente, una madre primeriza tendrá más inseguridades que aquellas que cuentan con más experiencia y es una ventaja cuando sabes bien a lo que

Ventajas de hablar con tu bebé durante el embarazo

Hoy en día ha quedado más que demostrado que es muy importante formar un vínculo con los bebés, desde que estos se encuentran en el vientre de sus madres. La gestación puede ser mucho más positiva para ellos siempre que sus padres se animen a

¿Se debe usar sujetador durante el embarazo?

Una de las cosas que más suelen cuestionarse sobre el embarazo, es si es correcto utilizar sujetador o no. La verdad es que muchas mujeres optan por prescindir de él la mayoría del tiempo, debido a que su uso puede volverse bastante incómodo. El crecimiento

Consejos para dormir bien en tu embarazo

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Una de las cosas más complicadas del embarazo puede ser el simple hecho de dormir, pues si tu barriga ha crecido lo suficiente, te darás cuenta de que cada vez es más difícil encontrar una posición que sea lo suficientemente cómoda para dormir. Incluso puede

Cuidados básicos para embarazadas de alto riesgo

Un embarazo de alto riesgo no tiene porque convertirse en una situación desafortunada, aunque si conlleva cuidados que hay seguir rigurosamente, a fin de que terminé de manera segura. En el artículo del día de hoy, te hablaremos acerca de las precauciones más básicas que

Por qué usar la acupuntura como terapia durante el embarazo

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Todos conocemos o hemos oído hablar acerca de la acupuntura, una terapia oriental que tiene tantos adeptos como personas temerosas de darle una oportunidad, debido al uso de agujas para tratar ciertas dolencias o problemas del organismo. Dicho temor puede aumentar en las embarazadas, pues

¿Vas a viajar embarazada? ¡Toma tus precauciones!

Estar embarazada no es sinónimo de discapacidad ni mucho menos, pero tampoco es una condición que deba tomarse a la ligera. Y cuando se trata de viajar, esto último no es la excepción. El artículo de hoy está dedicado a todas aquellas futuras mamás que

¿Sabes por qué tu bebé da pataditas?

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Sentir las primeras patadas del bebé durante el embarazo, es una de las sensaciones que más causan ilusión en las futuras madres. Sin embargo, este hecho que suele ocurrir a partir de aproximadamente el tercer mes de gestación, también llega a provocar algunas dudas. Un

«Consecuencias» del ejercicio físico durante el embarazo

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Diversos estudios han confirmado que el ejercicio físico influye positivamente en el desarrollo del embarazo y parto si se realiza adecuadamente. Se ha visto que las mujeres deportistas que continúan practicando actividad física durante su gestación tienen embarazos ligeramente más cortos (de media, -5 días), un período

Como prevenir las infecciones de orina en el embarazo

Una de las afecciones que pueden darse con más frecuencia durante el embarazo, son las infecciones urinarias, que ocurren debido a la inflamación de la pelvis renal en el aparato urinario, a causa de los cambios que comienza a sufrir el cuerpo con el desarrollo

Consejos para reducir el estrés durante el embarazo

El embarazo es una etapa tan delicada como importante para las mujeres, y es por ello que cuidar de la salud se vuelve algo indispensable para cualquier chica que se encuentre esperando un bebé. Sin embargo, tanto los cambios hormonales como distintas circunstancias que pueden