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Es posible que para algunos el ayuno esté de moda e incluso sea todo un estilo de vida. Sin embargo, todavía hay muchas personas que no conocen sus beneficios o no están interesadas, por lo que solo recurren a él cuando es estrictamente necesario, por

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En este artículo te vamos a enseñar de una vez por todas que alimentos están prohibidos y cuáles permitidos para comer saludable. Si haces esto, vas a perder peso sin tener que contar calorías y te sentirás mejor cada día. Dado que comer sano puede prevenir

¿Funciona el suplemento CLK Cellucor para bajar de peso?

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El CLK es un suplemento alimenticio para adelgazar de la empresa Cellucor, este es caro y su presentación, como también sus dosis, puede variar dependiendo de las leyes de salud en determinados países. Esto no quiere decir que algunos de sus compuestos sean peligrosos, sino

¿Por qué tomar agua para adelgazar?

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Además de una alimentación balanceada y ejercicio frecuente, muchas personas que se proponen adelgazar se olvidan de un aspecto tan importante como lo es el de la hidratación. Y lo cierto es que cometen un gran error al hacerlo, puesto con tan solo tomar la

¿Cenar temprano te ayuda a adelgazar?

Adelgazar es lo que todos buscamos hoy en día, y para hacer de esto un proceso tan sencillo, es necesario estar conscientes de los hábitos que nos ayudarán a lograrlo de manera constante y sin rebote. Mucha gente comete el error de irse a la

11 Maneras de adelgazar rápido el abdomen

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Propiedades del vinagre de manzana para adelgazar

No siempre es bueno enfocarnos en los remedios para bajar de peso, dejando de lado los dos factores más importantes que se necesitan para ello; que son la buena alimentación y el ejercicio. Sin embargo, utilizarlos como un complemento que nos ayude a acelerar un

¿Hacer dieta disminuye la capacidad intelectual?

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Bajar de peso puede ayudar a las personas que sufren de apnea del sueño, según un nuevo estudio, pero, por otra parte, hacer dieta puede afectar las habilidades cognitivas y capacidad intelectual, según un nuevo estudio. Una razón más para centrarse en comer alimentos saludables

4 cosas que debes saber para bajar de peso

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