¡Cuidado! Estas son señales de que tienes cáncer de útero

El cáncer de útero es una amenaza silenciosa que ha afectado a miles de mujeres y a diferencia de otros tipos de cáncer, puede ser un poco más complicado de detectar. Sin embargo, también es verdad que mientras más temprano sea el diagnóstico...

¿Tienes depresión? Cuidado con estos 5 pensamientos destructivos

La depresión es una enfermedad que afecta a millones de personas y lo más difícil cuando se trata de combatirla, es detectarla en primer lugar, ya que se suele confundir con un simple estado de ánimo bajo o incluso un berrinche. Esta condición...

¿Sientes picazón en la vagina? Puede deberse a estas razones

Nuestra zona íntima es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo, aunque a veces no le prestamos la atención que se merece. Muchas mujeres sienten vergüenza de admitir que sienten comezón en dicha área, pese a que esta puede...

5 formas de quemar calorías que te encantarán

Quemar grasa es la preocupación de muchas personas para verse bien y estar saludables, pero está claro que la actividad fisíca es una clave importante para esto. Pero pasa que no todos podemos meternos a un gimnasio por falta de tiempo o...

6 hábitos que pueden mantenerte alejada del cáncer

El cáncer se ha convertido en uno de los grandes males que nos acechan hoy en día. Lo más importante cuando se trata de esta enfermedad, es la cultura de prevención, pues esta es clave para impedir que una señal benigna u operable se transforme...

5 cosas que influyen en la caída de tus pechos

Tener unos pechos firmes y en su lugar es cuestión de más que utilizar un buen sujetador. De hecho, te sorprenderías de las cosas que intervienen para que esta parte de tu cuerpo se mantenga erguida y saludable. De acuerdo con la ciencia,...

5 beneficios del canto que no conocías

Cantar es algo que todos alguna vez hemos hecho, aunque digamos que no se nos da; ya sea en la ducha o a solas. Lo que probablemente no sabías, es que hacerlo tiene una serie de beneficios comprobados para la salud que definitivamente deberían...

6 señales que te indican que necesitas ingerir más proteínas

La falta de proteínas se ha convertido en uno de los problemas de nutrición más comunes para muchas mujeres, que por comodidad o falta de tiempo, se limitan a ingerir una dieta compuesta en su mayoría por carbohidratos y/o grasas y azúcares...

¿Pueden causar los endulzantes artificiales más apetito?

Desde hace tiempo que los endulzantes artificiales parecen haberse convertido en la solución para reducir o evitar el consumo de azúcar. Y es que muchas personas simplemente no pueden vivir sin ese toquecito dulce en el café o en muchos...

Estas señales podrían confirmarte que tienes trastorno bipolar

Mucho se ha hablado acerca del trastorno bipolar, siendo un trastorno relativamente nuevo en su aceptación como tal. No obstante, lo más difícil para quienes lo padecen además de sus cambios de ánimo, es no poder tener un diágnostico...

Como saber si padeces de algún TOC

Los TOC o Trastornos Obsesivos Compulsivos, son comportamientos que afectan a una buena parte de la población. Realmente son más comunes de lo que la mayoría de la gente piensa y sin darte cuenta, hasta tú puedes haber desarrollado uno....

7 razones por las que tienes calambres menstruales

Una de las razones por las cuales el período menstrual se convierte en el peor momento del mes, son los calambres que afectan a muchas chicas, impidiéndoles levantarse de la cama o hacer su rutina normal. Si bien la mayoría de ellas los...

5 tips para acabar con la grasa abdominal sin ejercitarte

Bajar la panza es lo que todos buscamos, sin importar que sea gordo o delgado, porque incluso las personas delgadas pueden llegar a desarrollar algo de grasa abdominal. Por supuesto, el ejercicio es algo importante para lograr acabar con toda...

4 consejos para prevenir el cáncer cervical

El cáncer se ha convertido en uno de los factores más comunes que dan muerte a miles de hombres y mujeres en el mundo. El cáncer uterino, es por hoy uno de los que más acechan a la población femenina y pone en peligro el útero. Se origina...

5 efectos de las pastillas anticonceptivas

Las pastillas antconceptivas se han vuelto un medicamento no solo muy común para prevenir embarazos, sino que también como parte de muchos tratamientos que las personas y en especial las mujeres, necesitan por cuestiones de salud. Sin embargo...
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